亲爱的绅士淑女们，大家知道讲话时手部表现也是沟通的重要部分吗？您知道自己为什么有许多手部小动作吗？手部肢体语言是沟通的另一种方式。我们一起来学习一些自信且有指示性含义的动作吧！
我们讲话时候为什么会做手势呢？
不管您用哪种语言讲话，手部姿势作为语调的一部分，和讲话的内容同样重要。以下是其中一些原因：
指向性原因：在某一个环境里面指出物品或人物。
保持讲话节奏：手部动作在调节整间和讲话内容占有效角色。
演示性原因：短暂性忘词时，我们很容易就会做这类手势，以便让听者明白。
从“肢体动作”可以透露出语言内容里没有表达的信息，可能是我们有意识或无意识表达出某些重要信号。
手势
您演讲时,可以采用如下一些手势：
列举性
讲到数字时，可以用手指一一列举，可强化讲话内容。
描述性
用手描述某个形状或情形，可加强听者印象。
情感性
需要表达情感时，可将手放到心脏附近，采用对应手势，可帮助听者理解您所想表达的感情。
分组性
提到两组队员时，您可分别用一只手对应一个团队，可做分组或协调手势，这样不同组员可与您的讲话节奏同步，强化理解。
互动性
讲话时，需要与听众做互动性动作，开场时，可以问大家一个问题，比如“大家今天开心吗，开心的小伙伴请举手示意”。同时如您先做这些动作，通常会带动听众的积极性。
联想性
表达想法或感受。如不知道某个问题时，自然地耸一下肩。
指向性
需要指向人或物体时，最好手掌和手指张开。注意，不要用一根手指对着别人（非常粗鲁。
政客都被训练过，需要指向听众时，握拳用大拇指指向听众，可帮助表达正能量，帮助获取大众认同感。
避免抱臂型
抱臂型手势表示抗拒和否定，听众感觉演讲者比较自我，不愿意交流。所以当您感觉自己想要做这个动作时，可手持小物件，避免自己抱臂。
练习
如果您演讲时，手部会不自觉做多余的、无指示性含义的小动作，那么我们建议您平常在家做如下练习：
双手握在身前，演讲时尽量保持双手不动。
双手前伸，手掌张开，在掌心放置一些纸片；或者各握住一杯水（水位稍微高些），练习到纸片或者水不掉出来。
手势对我们的工作和生活非常重要。通过合适的手势，听众会了解到您是一位优秀的沟通者，也可帮助您散发魅力、展现气场！需要的小伙伴可以多多练习，尽快掌握哦！
