{高跟鞋礼仪}如何选择适合自己比例的完美鞋跟高度

女士们,如何根据自己的身体比例来选择合适的鞋跟高度呢?要知道,穿着一双合脚的高跟鞋,既舒适,又优雅。今天非常荣幸地邀请到我们的法籍仪态老师Nina,来为我们解答这个问题。

众所周知,高跟鞋是女人增添优雅与魅力的秘诀,现在市面上高跟鞋的款式层出不穷、琳琅满目,但是并不是所有的高跟鞋都能同时兼备舒适和优雅的。

譬如,蹬着一双12-15cm的高跟鞋,不仅可以使我们腿部的线条看上去更加修长,也更加能突显女性的曲线美,但是在这种情况下,要想保持挺直的仪态和做到自如地走动是一件非常困难的事情,长时间下来,腿酸也是肯定的。

黄金比

如何根据自己的身材比例来决定鞋跟的高度,下面我为大家介绍黄金比这个概念,黄金比通常为1.618


巴黎埃菲尔铁塔也是根据黄金分割比来建造的

接下来,让我们一起来试着计算一下日常生活中最理想鞋跟的高度,以及在一些特殊场合,可以选用的高跟鞋高度的最大值。

最理想的鞋跟高度

首先,测量你自己的身高(可以靠着墙并且在墙上做一个标记)。然后,测量从头顶到肚脐眼的距离,将这个数值乘以1.618

譬如:你的身高为167cm,头顶到肚脐眼的距离为65cm。

1. 于是,我们把65乘上1.618,得到105cm。105cm,则是基于黄金比得出的完美腿长。

2. 然后,完美腿长105cm加上头顶到肚脐眼的距离65cm,得到170cm。170cm就是我们根据黄金比计算出的最理想身高。

3. 现在,我们将计算得出的最佳身高170cm减去实际身高167cm,得到了3cm。3cm则是这个例子中高跟鞋的最佳高度

在这种情况下,如果选择3cm的高跟鞋,既拉长了身体的比例,使我们的脊背和全身得到舒展,优雅自如地行走也不会感到不适。

正确的步行姿势使得全身的力量均匀地分散到身体的每一个部位,相应地,也将有利于身体各个机能的协调运作,和我们的健康密切相关。所以,选择合适的鞋跟高度与我们的日常生活息息相关!

最佳鞋跟高度的最大值

首先,我们测量出脚长,然后除以2,再除以1.618

譬如,38码的鞋对应的脚长一般为24.5cm。

24.5cm除以2得到12.25cm。
12.25cm再除以1.618得到7.5cm。

那么,7.5cm就是我们可以选择的鞋跟高度的最大值,在一些特殊场合我们可以偶尔选择一双这样的鞋子,但是这不适用于日常生活。

总之,我想要分享给大家的是,美丽和优雅是女人的天性,但同时,美丽也是要建立在健康的基础之上的。因此,在追求美丽的道路上,我们不能一味追求极端,也要考虑到是否会对自身健康产生危害。

让我们一起保持美丽、优雅和健康!

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