亲爱的绅士淑女们，经常有人说：“我很害羞，别人聚在一起谈话时，我总不知道怎么才能自然地加入话题，该怎么做呢？”本文就给您7条建议，帮助您克服这一社交难题。

第一步：发现独身者

独身一人，先跟谁搭话比较好呢？相信我，肯定有跟您一样想法的人！注意跟您一样独身的人，他们或许很乐意能有个人聊聊。之后你们再结伴认识其他的宾客。

第二步：谁跟您着装相似？

很简单的办法：寻找跟您着装相似的人。着装相似，证明双方的目的比较一致。在一场正式宴会中，如果您穿着较随意，可以注意观察那些跟您一样穿着随意的客人，并与之攀谈，大概他们也正在为穿着不够正式而苦恼。

第三步：发现您认识的人

有认识的人，就简单多了。尝试捕捉您朋友的眼神，跟他/她打招呼，他/她很有可能会介绍您认识其他人。如果他/她没有为您介绍，您可以直接询问他/她。

第四步：洗手间/取餐台策略

假设一组讨论的人群中有一个您想搭话的对象，您可以等他去洗手间或取餐的空档，准备一些食物和饮料，在他返回人群之前跟他搭话。之后由他来将您介绍给其他人。

第五步：观察脚尖方向

您谁都不认识：通过肢体语言辨别。观察谈话人的脚尖朝向。假如两个人谈话时脚尖如下图所示，您觉得他们欢迎第三位客人加入谈话吗？

在这种情况下，谈话者的意图在于：双方在进行重要谈话，不希望外界打扰。这时千万不要去打扰他们。

第六步：开放式脚尖朝向

尝试发现有哪些人脚尖呈开放姿态，如下图：

这种姿态的谈话者，大多已经结束重要对话或对现有话题不感兴趣，他们很乐意接收新人加入。直接去跟这样的宾客搭话，介绍自己即可。

第七步：所有人都注视着您

您成功跟一个人开始搭话，这时其他人突然停下开始注视您。千万不要害羞，大方地介绍自己并向各位问好：“晚上好，我是Guillaume，很高兴认识各位。请问各位怎么称呼？”

希望本文对您有所启发。实践才能出真知，祝各位好运！