亲爱的女士们先生们，不知道你们有没有发现一个事实：亚洲女人（和男人）要比欧美人显年轻，而且老得慢！难道是基因问题？还是生活习惯导致？今天，我带你们解开这个谜题…
你认识下面这位男士吗？他已经51岁了！
但是他的脸和身材看起来和20多岁的大男生一般无二。
下面是来自法国的柔道奥运冠军（1996年届和2000年届）David Douillet。
他也51岁了，这是他现在的样子。
同样的年纪，看起来却如此不同！为何会如此呢？
1. 科学原因
没错，我们可以从科学层面探究
1) 皮肤类型
首先我们来分清内因和外因。内因包括：基因，疲劳，荷尔蒙等；外因包括：日晒，污染，烟草等等。
研究表明外因的影响占了80%的比重，而在所有外因影响中，日晒因素造成的加速老化占了80%的比重，也就是说：日晒是加速老化的最大原因（80%*80%=64%的比重）！
皮肤抗日晒的能力越强，老化的速度越慢。
Fitzpatrick肤色分类
肤色越深，越抗晒。肤色越浅，阳光中的紫外线越容易穿透到皮肤深层，形成深层皱纹。
因此在同等日晒条件下，肤色偏白的欧美人自然老得更快。
这位老人在驾驶位，28年如一日，一侧脸长期被日晒。日晒造成的差别在他的脸上清晰可见。
2) 面部脂肪分布
不同种族的人群有不同的面部特征，亚洲人眼部和嘴部的脂肪比欧美人厚一些。但无论何种族，随着年龄的增加，面部胶原蛋白流失，脂肪含量就会降低。
上图是随着年龄增长，欧洲女士面部脂肪变化。相比较而言，亚洲的女士们有了天生的优势，所以同等年龄看着会更年轻。
3) 娃娃脸
拥有所谓的娃娃脸，是减龄显小的天生优势。
人类幼儿的特征：
· 圆脸
· 面平
· 低眉骨
· 低鼻梁
· 圆下巴
亚洲人的面部特征和发育更倾向于保持这种娃娃脸的风格。
4) 脱发/秃头
没有头发会显老。在脱发/秃头这个问题面前，没有公平可言。
似乎欧洲男人更容易面临这种风险，无怪乎他们看起来容易显老。
综上所诉，同龄的亚洲人看起来更年轻，这可是基因决定的。
2. 文化习惯
文化习惯也扮演着重要角色。
1) 日晒习惯
西方人喜欢日光浴，喜欢健康肤色。他们认为白皮肤是不健康的，而小麦色肌肤代表着享受度假，有钱有闲的幸福生活。
亚洲人则多喜欢白皮肤而不喜欢日晒，遮阳伞是夏日必备（西方国家则很少用阳伞）。
西方人喜欢买美黑产品，亚洲人喜欢美白产品。
所以就日晒而言，西方人平均暴露在日光的时间更长，皮肤自然老化得更快。
2) 饮食习惯
饮食也与老化密切相关。
加速老化的食物
· 酒精
· 加工食物
· 苏打饮料
· 煎炸食物
· 咖啡因
· 糖类食物
· 高脂食物
· 高盐食物
易于保持年轻的健康食物
· 鱼类
· 白肉
· 绿茶
· 水果
· 蔬菜
· 橄榄油
中西方的饮食都十分多样，不同国家有不同的饮食风俗。
但整体而言，西方国家的食物更容易加速老化，因为摄入更多的甜食，加工食品等。
3) “萌”和“酷
还有一个主要的文化原因：亚洲人似乎更喜欢萌萌的可爱风，无论是电影，游戏，广告，或者其他公开媒体中皆是如此。
中国创造101
韩国女团风
日式卡哇伊风格
萌萌的清纯长相是迎合亚洲大众口味的，严肃而有力量感的形象则因人而异。
而西方的男人和女人们，并不会特别追求这种可爱风。他们更倾向于优雅独立，自信有力量的形象。
而追求保持童颜幼态的形象是十分幼稚的行为。
结果显而易见，追求年轻化的亚洲人更年轻，西方人则老得更快。
驻颜有术的明星
下面这些明星们，他们永葆青春的秘诀，肯定和生活方式分不开。
似乎亚洲人更显年轻是命中注定的！但我们希望各位明白：追求年轻，抑或是顺其自然，皮肤的年轻状态是您生活方式的体现，这个选择在您自己的手中哦。
