亲爱的女士们先生们,不知道你们有没有发现一个事实:亚洲女人(和男人)要比欧美人显年轻,而且老得慢!难道是基因问题?还是生活习惯导致?今天,我带你们解开这个谜题…

你认识下面这位男士吗?他已经51岁了!

但是他的脸和身材看起来和20多岁的大男生一般无二。

下面是来自法国的柔道奥运冠军(1996年届和2000年届)David Douillet。

他也51岁了,这是他现在的样子。

同样的年纪,看起来却如此不同!为何会如此呢?

1. 科学原因

没错,我们可以从科学层面探究

1) 皮肤类型

首先我们来分清内因和外因。内因包括:基因,疲劳,荷尔蒙等;外因包括:日晒,污染,烟草等等。

研究表明外因的影响占了80%的比重,而在所有外因影响中,日晒因素造成的加速老化占了80%的比重,也就是说:日晒是加速老化的最大原因(80%*80%=64%的比重)!

皮肤抗日晒的能力越强,老化的速度越慢。

Fitzpatrick肤色分类

肤色越深,越抗晒。肤色越浅,阳光中的紫外线越容易穿透到皮肤深层,形成深层皱纹。

因此在同等日晒条件下,肤色偏白的欧美人自然老得更快。

这位老人在驾驶位,28年如一日,一侧脸长期被日晒。日晒造成的差别在他的脸上清晰可见。

2) 面部脂肪分布

不同种族的人群有不同的面部特征,亚洲人眼部和嘴部的脂肪比欧美人厚一些。但无论何种族,随着年龄的增加,面部胶原蛋白流失,脂肪含量就会降低。

上图是随着年龄增长,欧洲女士面部脂肪变化。相比较而言,亚洲的女士们有了天生的优势,所以同等年龄看着会更年轻。

3) 娃娃脸

拥有所谓的娃娃脸,是减龄显小的天生优势。

人类幼儿的特征:

· 圆脸

· 面平

· 低眉骨

· 低鼻梁

· 圆下巴

亚洲人的面部特征和发育更倾向于保持这种娃娃脸的风格。

4) 脱发/秃头

没有头发会显老。在脱发/秃头这个问题面前,没有公平可言。

似乎欧洲男人更容易面临这种风险,无怪乎他们看起来容易显老。

综上所诉,同龄的亚洲人看起来更年轻,这可是基因决定的。

2. 文化习惯

文化习惯也扮演着重要角色。

1) 日晒习惯

西方人喜欢日光浴,喜欢健康肤色。他们认为白皮肤是不健康的,而小麦色肌肤代表着享受度假,有钱有闲的幸福生活。

亚洲人则多喜欢白皮肤而不喜欢日晒,遮阳伞是夏日必备(西方国家则很少用阳伞)。

西方人喜欢买美黑产品,亚洲人喜欢美白产品。

所以就日晒而言,西方人平均暴露在日光的时间更长,皮肤自然老化得更快。

2) 饮食习惯

饮食也与老化密切相关。

加速老化的食物

· 酒精

· 加工食物

· 苏打饮料

· 煎炸食物

· 咖啡因

· 糖类食物

· 高脂食物

· 高盐食物

易于保持年轻的健康食物

· 鱼类

· 白肉

· 绿茶

· 水果

· 蔬菜 

· 橄榄油

中西方的饮食都十分多样,不同国家有不同的饮食风俗。

但整体而言,西方国家的食物更容易加速老化,因为摄入更多的甜食,加工食品等。

3) “萌”和“酷

还有一个主要的文化原因:亚洲人似乎更喜欢萌萌的可爱风,无论是电影,游戏,广告,或者其他公开媒体中皆是如此。

中国创造101

韩国女团风

日式卡哇伊风格

萌萌的清纯长相是迎合亚洲大众口味的,严肃而有力量感的形象则因人而异。

而西方的男人和女人们,并不会特别追求这种可爱风。他们更倾向于优雅独立,自信有力量的形象。

而追求保持童颜幼态的形象是十分幼稚的行为。

Image

结果显而易见,追求年轻化的亚洲人更年轻,西方人则老得更快。

驻颜有术的明星

下面这些明星们,他们永葆青春的秘诀,肯定和生活方式分不开。

似乎亚洲人更显年轻是命中注定的!但我们希望各位明白:追求年轻,抑或是顺其自然,皮肤的年轻状态是您生活方式的体现,这个选择在您自己的手中哦。