Elégante et Distinguée

Programme d’une journée pour adultes pour améliorer votre maintien et vos manières à table pour tout événement distingué.

  • Disponible dans 4 villes
  • Etiquette sociale
  • Manières à table avancées
  • La démarche élégante
  • Ateliers
  • Connaissances pratiques

Détails du cours

On ne naît pas élégant, on le devient. Une attitude charismatique ne s’acquiert pas en un jour, cela vient au fil d’efforts continus. Pour dames et messieurs désireux de faire leur de cette élégance, nous proposons de découvrir un bel héritage.

Bénéfices

  • Apprendre comment saluer et donner une première impression positive.
  • Maîtriser les manières de table à la française.
  • Apprendre les règles du dressage de table
  • Acquérir un bonne posture à table ainsi que des gestes gracieux.
  • La démarche quand avec autrui
  • Découvrez le pouvoir d’une démarche élégante par nos exercices de postures assises, debout, en marchant.
  • Pratiquez nos exercices durant nos ateliers et améliorez-vous avec l’aide de nos professeurs.

Contenu du cours

Savoir-vivre du quotidien

Le tutoriel indispensable
  • Savoir se présenter en société
  • Savoir présenter des tiers
  • La poignée de main
  • Savoir par quel titre s’adresser à quelqu’un
  • L’art de la conversation et tabous
  • Postures assises: rendre vos jambes plus longues
  • Posture debout: seul ou avec des tiers

Apprenez à être socialement à l’aise, à toujours faire une excellente première impression. Perfectionnez-vous avec l’aide de nos professeurs.

Manières à table avancées

Mettre la table et savoir s’y tenir
  • Savoir mettre la table
  • Connaissance des couverts
  • Connaissances des verres
  • Manières françaises à table
  • Differences entre les manières chinoises et occidentales
  • Règles de la serviette
  • La posture à table

Entrez dans le monde des belles manières, devenez un vrai connaisseur d’étiquette française. Pratiquez avec l’aide de nos professeurs.

La démarche élégante

Exercices de démarche
  • Posture des bras, épaules et du corps
  • Exercices du livre
  • Ramasser un objet au sol
  • Entrer/quitter une pièce en faisant impression
  • Savoir tourner et marquer une pose
  • Postures debout
  • Marcher avec élégance tout en ayant un sac à main ou un parapluie

Corrigez votre posture par les exercices du livre, acquérez une démarche confiante et élégante. Apprenez à paraître plus distingué.

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